Consultation
Mes outils/ Mes spécialités:
Bilan nutritionnel
Cette consultation constitue le premier contact durant lequel nous échangeons et établissons les premières lignes de votre prise en charge possible.
Son déroulement et sa mise en place dépendent de votre histoire et de vos besoins.
Durée 1h
Tarif: 70 €
Audit nutritionnel / Profilage alimentaire
Cette approche permet de comprendre l’alimentation qui vous convient selon votre profil métabolique et ainsi de créer une assiette à votre image, qui vous correspond vraiment.
Il n’existe pas un mode alimentaire qui convient à tous!
Cet outil est basé sur une série de questionnaires que vous compléterez préalablement à votre consultation individuelle.
Durée: 1h
Tarif: 75 €
Bilan nutritionnel avec approche endobiogénique (phyto et aroma)
La prise en charge par cette méthode se fera de manière globale, c’est-à-dire en tenant compte de la pathologie mais également de la personne qui la porte.
Je recueille les informations fournies par le biais d’un entretien et des résultats d’un bilan sanguin. De cette manière, j’ai une vue d’ensemble de la situation.
Le traitement prescrit, uniquement à base de plantes, est personnalisé au vu des spécificités de chacun!
Durée: 1h
Tarif: 70 €
Consultation de suivi
Elles sont indispensables pour votre réussite et pour la stabilisation de vos nouvelles habitudes.
Un temps pour:
– Rendre compte des difficultés rencontrées
– Renforcer vos progrès et orienter vers de nouvelles explorations
– Échanger sur vos différents constats, difficultés émotionnelles et / ou comportementales …
– Vous accompagner dans l’entretien de votre motivation tout au long de votre prise en charge
– Adapter la stratégie de prise en charge et les outils en fonction de votre évolution et de vos ressenti
Durée: 30 à 40 minutes
Tarif: 40 €
Remboursements
Les consultations diététiques sont remboursées par de nombreuses complémentaires mutuelles.
Contactez votre mutuelle afin d’en connaître le montant pris en charge en fonction de votre contrat.
Déroulement des consultations
Pour les non-initiés, le déroulement d’une prise en charge diététique peut sembler flou. Laissez-moi vous présenter les différentes étapes afin de me mieux en saisir les objectifs et le cheminement.
Naturellement, mon rôle de diététicienne-nutritionniste est de vous accompagner dans votre démarche, de vous guider dans l’élaboration d’une alimentation saine et bénéfique dont votre corps et votre esprit en seront les premiers bénéficiaires.
➡La première consultation
D’une durée d’une heure générale, elle permet un diagnostic nutritionnel à partir de différentes informations.
- Les raisons qui vous amènent à consulter ainsi que vos motivations.
- Votre profil personnel: état de santé, rythme de vie…
- Vos contraintes alimentaires: repas professionnels, repas pris à l’extérieur…
- Vos habitudes alimentaires en vue d’un bilan énergétique grâce à une enquête nutritionnelle précise.
- Analyse et incorporation, le cas échéant, de votre avis médical au diagnostic. À votre demande, votre médecin pourra être tenu au courant de l’évolution de votre prix en charge et des résultats obtenus.
Dès cette première consultation, vous disposez de premiers conseils diététiques liés à vos besoins, vos habitudes et votre profil métabolique. Un carnet alimentaire (à compléter durant quelques jours) vous sera remis afin de relever:
* Vos besoins.
* Vos habitudes.
* Vos préférences.
* Vos éventuelles erreurs en matière d’alimentation que vous pourriez d’ores et déjà observer.
Cette étape primordiale me permet de faire connaissance avec votre comportement alimentaire et de réaliser votre propre bilan. L’objectif est de répondre au mieux à vos habitudes pour éliminer toute frustration qui reste la cause principale des échecs rencontrés. Nous déterminons ensemble la meilleure approche en affichant votre assiette idéale.
À aucun moment, votre démarche et la mise en œuvre de votre programme alimentaire ne doivent vous exclure de votre vie sociale ou être en opposition à votre mode de vie. Son organisation devra devenir avec le temps une démarche naturelle et fluide. Ces facteurs sont à prendre en considération et seront le gage de VOTRE réussite
➡Les consultations de suivi
Elles consistent à suivre l’évolution de votre programme alimentaire et de les réajuster en fonction des résultats et des éventuelles difficultés que vous pourriez rencontrer. Cet accompagnement est indispensable car il permet de mesurer l’efficacité de vos actions et de vos efforts.
La fréquence des CONSULTATIONS DIETETIQUE DE SUIVI est à organiser en fonction des besoins.
Vous l’aurez compris, l’objectif d’une consultation chez une diététicienne-nutritionniste est avant tout d’adopter de bonnes habitudes alimentaires pérennes. Il ne s’agit pas d’opter pour des régimes stricts, frustrants et radicaux qui ne s’inscriraient pas dans la durée et qui présentent des risques graves pour votre santé. La démarche que nous mènerons ensemble repose sur la mise en place d’objectifs raisonnables et cohérents. Ces derniers se doivent d’être le fruit d’un travail et d’une réflexion commune.
Questions fréquemment posées
Comment prendre Rendez-vous?
Combien coûte une consultation?
Cela dépend de l'approche choisie, se diriger à la Page Consultation pour plus d'infos
Où se situe le cabinet?
Peut-on être rembourser de la mutuelle ?
Les consultations diététiques sont remboursées par de nombreuses complémentaires mutuelles.
Contactez votre mutuelle afin d’en connaître le montant pris en charge en fonction de votre contrat.
En quoi consiste le profilage alimentaire?
cette approche permet de comprendre l’alimentation qui vous convient selon votre profil métabolique et ainsi de créer une assiette à votre image, qui vous correspond vraiment.
Cet outil est basé sur une série de questionnaires que vous compléterez préalablement en amont de votre consultation individuelle.
Plus en détail sur la Page Consultation
Quelles sont les pathologies prises en charge en consultation?
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Pour un coaching nutritionnel !
rachida.elboustati@healthydietgreat.be
téléphone
+32 (0) 484297763
Centre de santé holistique
Boulevard du jubilé 81
1080 Bruxelles